深圳T台模特走秀训练技巧

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1.站立的标准姿势和站立的时间:头、颈、躯干在一条直线上，垂直于地面，靠在墙上。

2.不要穿鞋。请光着脚踏入后穿高跟鞋走。同时，可以把书放在头上配合练习的稳定性。

3、走路的速度和时间:练习以中速度走得很快比较合适，以更慢的速度走。一般是60-

120分钟。

4.用胯双脚行走，上身不动，双肩自然下垂，抬起头，挺胸，俯身，抬起腰，眼睛直视前方(水平下15度角度行走时的手的位置:手自然摇晃，固定造型时是自己的造型师。做造型的时候不要太对观众。

5.走路时不要把手放在腰部，特别是双手放在腰部。有道具时摆好的姿势:包在转身时可以从左手移到右手，背包从肩膀移到手。有夹克就可以脱夹克。脱衣的动作和转身风格的动作是协调的。转动身体的衣服也可以同时脱掉。通常在样式之前完成。

6.原地踏步转身，右脚向左前方踏步(普通)或左脚向右前方踏步，双脚重心左右改变，当场转身(适合有一定基础的人)。男性模特可以退两步或退一步回头。

7.转身时，特别是上部旋转时，转动身体后转动肩膀、头。这是留着头留着肩膀，留着头的时候用眼神交流观众，给观众留下深刻的印象。

8.练习步行技巧，注意鞋跟变细，可以保持步行台的稳定性。

9.关于环保表演已经没有新鲜度了。为了抓住别人的眼睛，必须在表演的形式、特色服装、独特的讲义等创造性上下功夫。另一个是意外事项的构想，活动的话有时会暂时发生事故。再次构思活动前可能发生的意外事项，万

10.模型的安排、活跃的是音乐节奏轻快的时间段，高雅的是慢音乐的时间段等，必须设置解决办法。