发布时间： 2017年08月24日

2017下半年二级心理咨询师理论部分辅导:合理情绪疗法

(1)心理诊断阶段;(2)领悟阶段;(3)修通阶段，咨询师的主要任务是运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性观念，并代之以合理的信念，从而使症状得以减轻或消除。常用的方法技术;

(1)与不合理信念辩论;它源于古希腊哲学家苏格拉底的辩证法，所谓“产婆术”的辩论技术。“黄金规则”：像你希望别人如何对待你那样去对待别人。(环球网校提供二级心理咨询师理论部分辅导)

(2)合理情绪想象技术

(3)家庭作业;主要形式有RET自助表和合理自我分析报告RSA。RET自助表是先让求助者写出事件A和结果C，然后从表中列出的十几种常见不合理信念中找出符合自己情况的B，或写出表中未列出的其他不合理信念，要求求助者对B逐一进行分析，并找出可以代替那些B的合理信念，填在相应的栏目中，最后一项，求助者要填写出他所得到的新的情绪和行为，完成RET自助量表实际上就是一个求助者自己进行ABCDE工作的过程。

(4)再教育阶段

编辑推荐：

环球网校心理咨询师：//www.auscyc.com/wx810/

心理咨询师网校培训：//www.auscyc.com/member/huanqiu/

心理咨询师三级培训：//www.auscyc.com/wx810/

上一篇： 2017下半年心理咨询师健康心理学知识点:健康管理

下一篇： 2017下半年二级心理咨询师理论部分辅导:意识混浊