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北京时代传奇冬令营怎么样
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发布时间:编辑:佚名

丢三落四,虎头蛇尾,斤斤计较,自我中心,拖拖拉拉,三分钟热度、三天打鱼两天晒网……这些坏习惯已经侵入很多青少年的生活,并放这些青少年离自己的梦想越来越远。你需要做的是用正确的行为来替代错误的习惯。 北京时代传奇冬令营怎么样

14天“好习惯好成绩”强化训练营

【课程介绍】
丢三落四,虎头蛇尾,斤斤计较,自我中心,拖拖拉拉,三分钟热度、三天打鱼两天晒网……这些坏习惯已经侵入很多青少年的生活,并放这些青少年离自己的梦想越来越远。你需要做的是用正确的行为来替代错误的习惯。
你需要做的是用正确的行为来替代错误的习惯,改变你的生活和学习方式。
美国心理学家威廉·詹姆斯曾说:“种下行动,收获行为;种下行为,收获习惯;种下习惯,收获性格;种下性格,收获命运”。你做好准备用14天的时间从开始行动到习惯养成了吗?经历心航线的四大模块,三大阶段习惯训练,开始行动,塑造行为,养成让你受益终生的好习惯。
好习惯好成绩训练营,是全面进行心智训练、学能训练、习惯训练、体能训练的综合课程。心航线冬夏令营专家团队根据青少年儿童心理发展规律,将能力提升、信念种入、成绩提高、态度转变、开拓视野、磨练意志,点点滴滴的提升带入到每一天,将心智成长、学习提升、习惯养成、体能训练完美的结合,让孩子度过一个开心、收获、难忘的假期!
好习惯好成绩强化训练营,是中国冬夏令营有史以来,**前沿,**高效,**具操作性的心智成长、学能成长综合课程大揭秘——打造适合孩子的**高效、**科学、**课程!课程的设计、行程的安排都是**丰富、**精彩的!心航线训练营专家团队根据青少年儿童心理发展规律,将能力提升、信念种入、成绩提高、态度转变、开拓视野、磨练意志等带入到每一天;将**游学、心智成长、学习提升完美的结合,让孩子度过一个开心、收获、难忘、放心的寒假!

【课程特色】
拒绝拖延 科学训练: 多维度好习惯重塑训练,半军事化生活习惯养成敦促,让学员远离拖延,迎接成长
阶段提升 稳步成长:14天分为三个阶段训练,给孩子更充分的训练和成长空间
**筑梦 让梦飞翔:体验北大或清华百年**,树立远大目标
**齐聚 保驾护航:清华北大状元、高考专家、心理学教师、记忆大师教练齐聚一堂,传授学习法宝,完善孩子心智和提升学习效率
成功档案 优势加强:为每个营员建立一套成功档案,确立学习目标

【课程目标】
1、掌握完整一套高效的学习方法,融合世界**先进的超级记忆力中文、数字、英文训练,**受欢迎的思维导图训练,学会记忆,学会手绘思维导图
2、专注力提升,有效的掌控自己的注意力、学会调节自己的情绪;提升学习情商,在训练中养成学习的毅力和持续
3、与人沟通的能力,学会与人相处,学会关心他人,理解他人,学会公众表达,公众演说
4、掌握顶尖科学目标管理策略:意大利目标管理香肠切割术、番茄效能提升策略、青蛙学习目标达成术
5、完善人格心智,学会感恩,学会尊重自己,尊重团队,尊重他人
6、提升勇气和自信,**课堂与户外训练的结合,让孩子懂得责任,懂得如何面对失败,从而克服内心的障碍

【招生对象】7—17周岁在校学生

【活动地点】心航线训练营北京专业基地、清华大学/北京大学、滑雪场等

【营期安排】
共招2期,每期限招30人(8—15人/组,每组配备一名辅导员老师,每天24小时全程跟营,每期限招30人)
**期:1月28日——2月10日   第二期:1月31日——2月13日

【费用说明】
1、8998元/人(注:以上费用包含课程培训费、专家费、教材费、景点交通费、住宿费用、营养配餐餐费、景点门票、基地娱乐项目费用等,不包含往返北京交通费用。)
2、a,市内集合点至营地免费(开营当天空调大巴车);
b,营员单独来京,请提前三天左右告知营员所乘坐火车列次及车厢号或者航班号,以便组委会安排专人专车接站(机),训练营须收接站费用,费用如下:
①火车站和汽车站(北京站、北京西站、北京南站、北京北站)单趟接送收费标准为100元/人
②机场(首都机场、南苑机场)单趟接送收费标准为200元/人
③团队接站标准(火车站:1人按单趟接送标准100元/人,第2人起按每人收费50元/人;机场:1人按单趟接送标准200元/人,第2人起按每人收费100元/人)

【行程安排】

14天“好习惯好成绩”综合训练行程安排

日程安排

课程模块

外出活动

**阶段(D1-D5天):习惯制定

“刻意、不自然”。**专家、讲师、辅导员等老师科学的辅助训练及同伴间的相互扶持,循序渐进地从动作变成习惯,培养孩子坚忍不拔的品质。

模块1

目标制定

团队组建

1、团队建设、团队合作、信任与沟通,寻找“目标搭档”,签订目标达人规划书

2、点燃成功的欲望找回迷失的自己确定有效目标、目标分解—意大利香肠切割术

3、习惯梦想板绘制

北京大学

心航线专业基地

模块2

能力实践

学习体验

1、学习能力、心智水平心理测评

2、超级记忆力训练:中文、英文、数字

3、专注力训练:持久性、稳定性、灵活性;思维力综合训练

模块3

阶段考核

**游学

1、北大校园励志游学、**状元零距离分享习惯养成技巧(备选:清华大学)

2、习惯联盟:**阶段目标达人成果检验

3、学能课程教学成果检验

第二阶段(D6-D10天):习惯飞跃

“刻意、自然”。**科学量表及目标管理,以及科学课程的学习定制,搭档之间的习惯约定,将每次习惯点滴进行记录打分,让好习惯成为自然表现。

模块1

团队感召

潜移默化

1、习惯搭档PK,个人学习“绩效”考核

2、展望成功、标视觉化、克服拖延、时间管理

3、专家系列讲座:坏习惯克服法宝

冰雪世界

航天科普教育基地

模块2

心法修习

层层蜕变

1、思维导图训练:心法 技法,结合文章和中小学九大科目进行总结分析、高阶思维模式训练

2、时间管理:规划时间、制定学习策略、执行学习计划

3、冰天雪地,畅玩冰雪嘉年华

模块3

生活点滴

能力养成

1、生命之路:感恩父母心,体验生命传承规律,写给爸爸妈妈的一封信

2、生活能力养成:掌握独立生活管理能力,对拖延症说“NO”!

3、人生四象限—重塑心灵内核,克服心理障碍,从“NoI cant”——“Yes,I can”

第三阶段(D10-D14天):习惯达成

“不刻意、自然”。学员一旦跨入这个阶段,也就已经完成了自我蜕变,这个习惯已成为生命中的一个有机的组成部分,它会自然而然地不停为你“效劳”。

模块1

翻转课堂

同步提升

1、学员课程进阶,领袖达人

2、团队竞赛模拟PK,带动个体目标养成

3、习惯攻坚战:破除坏习惯诱因,规避学习不良习惯

心航线专业素质教育基地

模块2

责任担当

学会承诺

1、五级承诺:学会承诺,习惯保证

2、习惯素养提升:习惯宣言,雏鹰蜕变

3、自我习惯达成承诺书

模块3

全力以赴

势必达成

1、城市生存大作战:激发自我动力,完成“不可能”!

2、荣耀军团:领导力素养训练,责任培养

3、超人里程碑:习惯分享,学员分享习惯养成心得

备注14天课程计划中每日训练课程项目

² 晨间团队主题训练体操或团队拓展

² 由辅导员老师每日督促学员完成《目标管理计划承诺书》(**阶段)

² 由辅导员老师每日督促学员完成《习惯养成规划量表》及《目标管理评分表》(**阶段 第二阶段)

² 团队每日进行队员目标管理及习惯曲线评分,结营前进行团队PK(**阶段 第二阶段 第三阶段)

² 每日根据课程情况不定时进行体能游戏及户外团队挑战赛

每日时间计划表

上午

下午

晚上

07:00—07:30

起床、洗漱

07:30—08:00

晨间运动、拓展、游戏

08:00—09:00

早餐、整理内务、宿舍评比

09:00—12:00

主题课程

12:00—14:30

午餐及午休

14:30—17:00

主题课程

17:00—17:30

体育挑战赛

17:30—19:00

晚餐、计划评比打分时间

19:00—21:00

寒假作业时间、内务整理评比时间

课程个性化辅导、日记时间

21:00—21:30

每日习惯自我打卡

21:30—22:00

洗漱、就寝

注:因天气交通等原因,组委会保留调整活动顺序及个别项目的权力,活动总量不变

咨询电话:010-64703570


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