上海如何学好高中物理？高中物理老师支招

在高中理科各科目中，物理是相对较难的一科。很多同学，特别物理成绩中差等的同学，总有这样的疑问：上课听得懂，听得清，但是课下自己做题为什么就不会？

这是个普遍的问题，以下面是高中物理的学习方法，希望对同学们有所启发。

一、多练习，重视做题的质量

首先分析一下上面同学们提出的普遍问题：为什么上课听得懂，课下却不会做做？

学理科的教师有类似这样切身的感受：读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都令人叫绝，而自己也知道是如此，但若自己提起笔来写，未必就能写出人家的水平来。

由听得懂、看得懂到会做，这中间需要做的就是多多练习。

在课上听懂的基础上，课下敢于多去练习，摸索每一道题的规律和奥妙，再做到类似的题的时候，你把思路和方法套上，自然就能解开了。

注意！让你多做练习，并不是盲目地强调“多”。在多做练习的过程中，你要把每一道原本不会做的题变成下一次如果再遇到，一定能解答出来的题。这样的“多”做才是有意义的。

保证做过的题你都懂了，这一点非常重要！！否则，就算你走马观花地比别人做了多十倍的题，那都是没有意义的。

你每天喊着自己明明很努力，起得不比别人晚，睡得也不比别人早，刷了那么多习题，为什么成绩就是没有提高？请你自问，书上那些做过的密密麻麻的习题，你能百分百正确地将它们重新解答一遍吗？

也许类似的高考题就在其中，但因为你没有认真地对待做过的每一道题，很遗憾，你和高考题擦肩而过。

做题关键在于质量！拿下每一道做过的题，渐渐地你都能拥有自己的小“题库”了，高考题指不定就在你的“题库”当中！

二、注意学习上的八个环节

制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习

这里**重要的是“专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结”这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面针对物理的学科特点提出几点具体的学习方法：

1.三个基本

（1）基本概念要清楚。如“速率”这个概念，它有两个意思要牢记：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。

（2）基本规律要熟悉。比如平均速度的计算公式有两个经常用到（V=s/t、V=(vo vt)/2，前者是定义式，适用于任何情况；后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况），你需要对它们很熟悉，在做题的时候才能灵活地用上。

（3）基本方法要熟练。如研究中学问题经常采用的整体法和隔离法，这是一个典型的相辅形成的方法，熟练掌握才能自如地运用到物理问题中。

除此之外，在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题是非常有用的。如：沿着电场线的方向电势降低；同一根绳上张力相等；加速度为零时速度**大；洛仑兹力不做功等。

2.独立做题

要独立地保质保量地做一些题。关于做题，在**部分已经提过了。独立解题，可能会花费你一些时间，有时会走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一位同学走向成功的必由之路。

3.物理过程

要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。

题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

4.上课

上课要认真听讲，尽量别走神。不要以为老师讲的内容简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步。

入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，属于你自己的东西也就越多。

5.笔记本

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，特别是课上听不懂的地方要及时记下来，可以记下一些关键字，只要自己过后能回忆起来是什么问题就好。

课后还要整理笔记，一方面是对当天学习内容的复习，另一方面还可对笔记作一些补充，如自己的理解。

6.学习资料

学习资料要保存好，作好分类和记号。

学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等。

作记号是指，比如针对练习题做记号，可以采用一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同记号的做法，这样可以方便以后再次翻阅时有选择性地看。

7.时间

如何充分地利用好时间是一门高超的艺术。如何利用好时间，举个例子，等车时、走在校道时，你可以利用这些时间把当天讲的课一节一节地回忆，这样可以起到强化记忆的作用。

物理题有的会比较难，这些题也许就在你散步时突然茅塞顿开，想到了解题方法。学习物理的同学脑子里会经常会有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

8.向别人学习

要虚心向老师请教，向同学学习，不要怕臊，勇敢地去请教物理学得好的同学该怎么学习，经常和他们进行学习上的交流，一定会对你有所启迪。

9.知识结构

要重视知识结构，系统地掌握好知识结构，把零散的知识系统地串起来，这很重要！

很多练习册里都有各章的知识框架，建议你花点时间，拿出一张大纸，将各章的框架都写上去，寻找各章知识点之间的联系，这

对于你从宏观上了解高中物理所有知识会有很大的帮助。

很多同学被动地学了三年，依然迷迷糊糊的，不知道自己在学什么，需要掌握什么。

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