宁波健康管理师可掌握哪些技能
健康管理师所需掌握的技能知有：
1、健康管理概论
2、营养学基础知识（7大营养素、各类食物营养、膳食指南道、膳食平衡宝塔）
3、健康相关版产品的安全与卫生（食品、饮用水、化妆品）
4、身体活动评价与干预（身权体活动测量、运动处方）
一、建立完整的健康档案。包括个人基本资料、健康体检资料、病史资料、建档医生和建档日期等。
二、进行健康评估。包括身体键盘评估和心理健康评估。可通过基于检测，心理测评，健康体检，问卷调查，收集与跟踪反映个人身体健康状况的各种信息，利用预测模型来确定参加者目前的健康状况及发展趋势，使参加者能了解是否有发生某种慢性病的危险性，以及和其他人相比，危险性有多大。然后，将根据疾病评估结果，针对健康危险因素为个人提供保持和改善健康的方法。
三、出健康干预方案，健康管理内容与具体实施。基本包括“三高”管理，危险因素管理，体重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和谐管理，心理健康管理等。
四、健康管理评价与效果评估，以自身为横轴，管理前后效果对比，以标准值为纵轴，管理前后结果评估。生物学身体机能方面评价，主要是评价体重、血压、血脂、血糖及脂肪肝等危险因素；以及心理学防控的评价、社会学方面的评价。如果你觉得自己操作起来太麻烦，可以找专业的健康管理公司。
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QUESTIONS AND ANSWERS1
回答
2019-09-16
回答：
1、体育知识 健康管理 适当的运动训练可以改善人体心血管功能，提高机体免疫力，预防疾病，促进健康。 因此，健康管理师还必须掌握一些体育相关知识。如指导体育活动家学习和掌握群众体育的知识、技能和方法健身；体育健身的测量、监测和评价知识；针对不同人群制定相应的体育处方等。 健康管理师应能根据客户身体状况、运动测试和体检结果制定相应的运动处方，并指导运动处方的实施过程。 这就要求健康管理师不仅要定期参加体育锻炼，以感受健身的功效，还要根据服务对象的实际情况，运用运动生理学和运动健康康复知识制定运动处方，以达到促进健康的目的。 最重要的是健康管理师要掌握运动处方，只有这样才能进行科学、定量、有针对性的运动指导。最后，要有一定的运动医学知识和处理一般运动损伤的能力。 运动学知识包括运动生理学、解剖学、运动保健、健身健康美学、运动康复、运动处方等。 2、中医养生与健康管理 健康，长久，强壮，衰老，是生命的自然法则。健康长寿是人类的愿望。医疗保健是永恒的主题和社会热点。 在5000多年的历史长河中，我们的祖先为长生不老积累了许多宝贵经验，为中华民族的繁荣昌盛作出了不可磨灭的贡献。 中医学吸收了儒、道、佛的精髓，形成了完整的中医养生体系。 优路教育根据后台监测的学习数据和测评情况，主动帮助学员对薄弱环节进行重点学习，指导学习进度和学习规划，强化理解记忆快速突破类课程，采用面授 移动测评授课模式强制学习，根据移动智能测评报告，可实施分层教学
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回答
2020-05-28
回答：
童装结构设计：学习童装框架的原理，绘制各类儿童服装的样板 推板放码：学习手工推板放码，学习其方法加以应用并用CAD软件练习 服装CAD：认识CAD的各种工具，运用CAD工具制版、放缝、放码、排料。 服装立体裁剪：裙子、上衣、西装的立裁手法和运用，能制作礼服
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回答
2019-09-09
回答：
制作前准备好所有必要的材料和工具 准备工作非常重要。在开始生产之前，所有的材料、工具和模具都应该准备好重新开始，这样在生产过程中就不会出现混乱。 表面上，整个操作过程将相对平稳。特别是一些蛋糕需要一块做，中途停留会改变材料的状态，导致失败。
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回答
2020-05-19
回答：
素描：美术的基础，学习明暗，透视，线条等关系 服装手绘款式图：学习人体的比例结构，人体与服装的关系；对应人体不同形态的各类服装细节的绘制，以及款式的设计和变化 服装手绘效果图：掌握人体各部位如五官等比例结构、动态变化规律的认识及绘制技巧，绘制人体的画法以及效果图的上色技巧
