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口碑好的邯郸丛台区正规培训产后康复师哪里好
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随着人们生活水平的提高,社会的竞争压力越来越大,越来越多的女性开始关注自己的健康。无论是白领还是职场的全职妻子,他们都希望一直保持美丽的外表和姿势。他们不仅不想在脸上留下岁月的痕迹,也不想在身体的各个方面留下岁月的痕迹。他们还希望产后能迅速康复,适应最佳状态,处理生活和工作中的各种问题。

产后康复师培训

一、产后康复基础知识学习

(1)女性生殖系统解剖:骨盆、骨盆底结构,内生殖器和外生殖器,女性生殖血管、淋巴、神经等等。

(2)女性生理特点:月经生理、带下生理、妊娠生理和育产生理的系统认知。

(3)产后生理变化:孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。

(4)中医学理论基础:了解中医学基础理论,中医藏象学,经络学概论,腧穴学,十二经脉与奇经八脉轮,中医体质辩证调理,中医保健用具和使用方法等等。

二、产后康复培训项目

(1)产妇产褥期资料收集、评估及注意事项:学习资料收集、登记制作评估等基本方法,了解和掌握产后适应症与禁忌症;

(2)产妇生活:掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识;

(3)产妇头面部恢复:产妇头面部特定穴,产妇头面部操作手法等等;

(4)产妇胸腹部恢复:产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等;

(5)产后十四经络与淋巴排毒:十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等;

(6)产妇盆底修复:产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等;

(7)产后体质管理:小产调理、产后脾胃虚调理,产后内分泌失调调理,以及产后肩颈调理;

(8)产后运动:产后七日操,产后瑜伽,产后发汗排毒;

(9)产后特殊护理:产后妊娠护理,产后祛乳腺增生,产后便秘的调理,产后宫寒的调理,产妇卵巢护理,产后乳房萎缩和下垂的处理;

(10)产后心理:产后常见不良情绪与处理方法,常见不良情绪辅助疗法;

(11)营养餐指导:产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。

产后康复的要经历哪些阶段呢?

产后康复包括骨盆恢复、子宫恢复、盆底组织、乳房恢复和身体恢复——一般来说,产后42天至6个月内的孕妇属于黄金时代。在这段时间内,孕妇不能挑食或不吃东西。因为在这个阶段,孕妇是最脆弱的,而且所有指标都不是平均水平。体内没有毒素,身体虚弱。稍有不慎,容易患许多疾病。这个时期是最重要的时期!

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产后恢复禁忌

不应该多吃味精。 味精的主要成分是谷氨酸钠。母乳在吃高蛋白饮食时会摄入更多的味精。大量的谷氨酸钠通过牛奶进入婴儿体内,并与婴儿血液中的锌结合,形成身体无法吸收的谷氨酸锌,导致婴儿急性缺锌。锌是人体必需的微量元素,能改善食欲,促进消化功能。如果缺锌,会影响舌头上的味蕾,影响味觉,导致厌食症。缺锌还会导致智力迟钝、暗适应异常、性成熟晚、成人侏儒症和生长发育缓慢。分娩后3个月内,哺乳期母亲食用的菜肴应注意不要添加更多的味精。

特色服务项目

一切服务都将是爱的传递。我们始终把无限挚爱,化作有型服务。

  • 月嫂服务

    产褥期生活健康护理;产后身体修复;新手爸妈带教培训;新生儿日常护理、早期促进

  • 母婴护理

    日常生活护理;不同月龄辅食添加;二便、三浴锻炼;每日健康测评;疾病预防护理

  • 月子护理

    产后乳腺疏通;产后骨盆收紧恢复 ;产后手腕酸痛的调理;产后恢复操;产后瑜伽

产后康复有用吗?

产后康复非常有用。产后康复和维护可以帮助妇女在产道和子宫部位、体形、骨骼和心理方面恢复。产后康复和维护越早进行,产妇身体恢复越好。一般来说,产后康复的最佳时间是自然分娩后2-3天,剖宫产后15天。产后康复和保养需要维持一段时间才能显示效果。因此,最好在医生的指导和家长的配合下进行积极的康复和维持治疗及体育锻炼,配合合理的饮食,加强身体营养,同时放松和保持良好的情绪,使产后康复效果更加明显。

关于我们

邯郸市光彩家政职业培训机构,硬件设施齐备,坚持诚信培训、高薪就业的理念,依托劳动局的扶持,致力于为社会培训出高素质的家政服务人员,为下岗的姐妹们提供一个再就业的机会。目前培训的科目有:月嫂,育婴师,营养师,产后康复师,催乳师,老年护理,小儿推拿等科目。

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