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潍坊篮球少儿培训哪家好
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  • 潍坊少儿体能培训机构排行

    为3-8岁少儿提供适合身心发展所需的体适能+篮球训练

    以智慧科技赋能的运动课程

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儿童体适能并不是严格的专业术语,而是对于儿童通过自身的体力、精力完成日常生活的一种概括性用语。训练项目包含竞技体适能、健康体适能、代谢体适能等。可以帮助儿童在不同社会条件下进行多种尝试,帮助儿童明确了解自身能力界限。

课程理念

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    表现力

    加强社会交往塑造意志品格。

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    脑力

    促进全脑开发提升智力水平。

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    体力

    提高身体素质掌握运动技能。

超能星球“TriCoreLearing”立方核教育理念,以运动为载体,促进孩子身体、大脑、社交全面发展,接轨世界,接轨未来。

少儿的运动系统发育

第一阶段:大肌肉群比小肌肉群更加发达,所以他们喜欢整体不停的活动。训练内容:以静态平衡练习为主,简单的动态练习为辅,动静结合的平衡练习;以静态主动拉伸为主,动态拉伸为辅,动静结合的柔韧练习;以模仿体操为主,动作技能练习为辅的灵敏协调练习;以反应速度为主,动作速度和位移速度为辅的速度练习;以克服自身重量为主,轻器械为辅的力量练习;以走、跑为主,各种跳跃为辅的耐力练习。注重练习动作的多样化,不要求完成质量。

超能星球体适能课程

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体适能是一切运动的基础,所有的专项运动都包含体适能训练的部分,超能星球的体适能课程,通过中高强度的动作训练和游戏,帮助孩子获得健康的体魄,良好的身体素质和杰出的运动能力,并在此基础上,发展小朋友认知、情感和社交领域的能力。

身体位移技能:

跑动、跳跃、钻爬。

姿势控制技能:

静态、支撑、悬垂。

物体操控技能:

投掷、抛接、踢打。

超能星球篮球课程

超能星球的篮球课程具备十年以上专业经验的沉淀,结合篮球运动技术的四大领域,帮助孩子锻炼身体素质的同时,培养篮球兴趣,获得篮球运动技术启蒙,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。

运球技术

投篮技术

传球技术

突破技术

少儿体适能训练项目

视动统合是指视觉和肌肉动作协调活动的能力,人类做的大多事情都是靠视觉信息网膜对光波的感受,将光刺激传送到大脑的视觉中枢,视觉中枢处理这些信息,从而产生视觉;而视觉信息又会传达到大脑和脑干部位,与别的信息(特别是从肌肉、关节、前庭系统等传来的信息)相联系,使人们形成对自身运动状态和位置以及环境的认知,最终使得人体更好地进行运动。

全覆盖学习路径

  • 测:

    初始水平分析评估、阶段性数据监控、针对性安排训练。

  • 学:

    体能基础和篮球专项学习、线上线下融合模式、覆盖学习全流程。

  • 练:

    每节课后在教练的指导下自主练习,班级、社群打卡、掌握技巧、发散思维。

  • 玩:

    特色趣味运动项目,身心激活,玩中带学,让孩子爱上运动。

  • 赛:

    定期比赛以赛促学,培养孩子竞争、团结、荣誉、抗挫能力。

  • 评:

    线上社群教练点评,分析数据定量评估孩子运动水平。

少儿体适能的发展趋势

学校体育教育与体适能的结合:随着国家社会经济水平稳步增长,国民日常生活水平不断提高,人们对体制、健康越来越重视,终身体育意识也逐渐加强。教育假陶行知先生说:“我们深信健康是生活的出发点,也是教育的出发点。”青少年健康是社会关注的重要环节,同时教育青少年加强体育锻炼,形成终身体育习惯是现阶段学校教育的重点和出发点。

关于我们
超能星球少儿智能运动馆旨在为3-8岁少儿提供适合身心发展所需的体适能训练,结合篮球项目特色,以智慧科技赋能的运动课程,打造家门口的智能运动馆。

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