高考冲刺班有用的，有不少学生存在厌学的情况，这跟学习的兴趣和学习习惯是有关系的。真正好的辅导应该有良好的氛围，能培养孩子的学习兴趣，帮助孩子养成良好的学习习惯。

参加高考冲刺班的作用是因人而异的，并不能说参加高考冲刺班值不值得，首先还是要根据考生的自身情况而决定的。

高三晚上学习不能过晚，不然极有可能影响白天的听课效果。学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但**不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。

事实证明，严重缺少睡眠的学生。经常过度熬夜学习的学生，学习成绩反而很差。对于高三生来讲，每天睡7个小时是理想的，不能低于6个小时。缺乏睡眠，高三学生记忆受到巨大影响，长期下去甚至对脑造成难以逆转的损害。不仅白天学习精力不足，容易困倦，注意力不集中，情绪比较低落，控制情绪的能力降低了，导致易怒，争执，易发脾气，甚至会抑郁。

看授课形式

高三补习班一般分为三种授课形式，一对一授课、小班授课、全日制授课。一对一授课的好处是老师可以更好地针对我们的弱项进行辅导，效果也是非常好的，但是价格很高，不是一般家庭可以承受的起的。小班授课一般人数在十个人以内，虽然不如一对一授课那么有针对性，但是老师也基本可以兼顾到每个考生，并且价格比一对一授课低很多，是日常大家普遍选择的方式。全日制授课和学校比较类似，学生要脱离学校，在补习班完成高中课程的学习，一般是按照月来收费，比较适合那些不适应学校学习节奏的学生和艺术体育类考生。

认真做题，查漏补缺

试卷是检验我们学习效果的一个很好的工具，可以发现很多问题。而且，试卷不仅体现出我们对知识的掌握情况，还体现出我们知识的运用水平！对于一些平时做题不够认真、思路不全、解题方法不够科学等问题要重点进行总结。对平时作业中所出现的错误，如果自己没有意识到，也要进行一定思考和改正。对于自己出错内容较多的题目进行重点复习，以弥补自己不足之处。