乳房堵塞了怎么办?通乳的方法
不建议自行通乳
有些宝妈在面临堵奶状况时，会自己动手按摩，甚至会在网上查找一些按摩手法照着学，随便乱按一通，以为这就是所谓的产后通乳了。其实这样对妈妈的身体来说是有很大伤害的。
当宝妈生完宝宝后，乳房处于一个充血的状态，乳腺管增大增粗，如果没有章法技巧的按摩，那么就很有可能会伤害到乳房，造成其它不必要的伤害。
产后通乳，一定要请专业的中医催乳师来帮忙。
一招让你奶水充足
勤喂是个好办法
试着抽出24～48小时的时间(如您的奶水实在太少了，可抽出更长的时间)，什么事也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的宝宝，需要妈妈不时把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。
其实对于催乳师这个职业现在来说已经比较广泛了，虽然目前市面上的催乳师是女性居多，但是还有2%-3%是男性催乳师.自古以来人们都说男女授受不亲，催乳师这个职业是肯定要肢体接触的，所以会有很多人认为催乳师这个职业不正经，但是在一些正规官方的催乳医院，那里的医生的职业道德可以说是很高的，在他们看来产妇就是病人，他们的职责就是看病！
催乳师要培训多久可以上岗?一般催乳师培训在十天半个月的时间，培训后多久可以上岗与多方面因素有关，比如自身的学习掌握情况、培训机构是否有催乳师月嫂服务平台等等。如果在好的培训机构培训催乳师的话，正常培训结束后在半个月内就可以实现上岗就业!
