哈尔滨爱月宝母婴培训中心
优良的服务 良好的运营结构
详情咨询1.树立母乳喂养的信心。
许多新妈妈不相信她们只能靠自己的牛奶喂养婴儿。事实上,不管乳房的形状和大小,它们都能产生足够的乳汁。树立母乳喂养的信心是非常重要的。
2.尽早吸吮,经常护理。
婴儿的吮吸反射通常在出生后的第一个小时最强。建议产后半小时内开始母乳喂养,最晚不得超过6小时。没有奶也要宝宝吮吸,这样才能促进乳汁的分泌。
3.避免乳头受伤。
刚打开奶妈,奶量不多,乳头娇嫩,很容易被宝宝吸破乳头。为了避免对乳头造成伤害,宝宝应该握住乳晕吮吸,而不仅仅是乳头,并控制一侧的吮吸时间。如果乳头受伤、破裂、皲裂或出血,可以用吸奶器挤出或吸出奶水,也可以用乳头保护器喂养婴儿。
4.通畅乳管,经常排空、防止奶胀
如果新妈妈在开奶时没有打开奶管,可以在专业人员推拿按摩师的帮助下打开奶管,或者用吸奶器吸出。宝宝出生后,最好等到奶管接好后,再慢慢吃鱼汤和排骨汤。
5.母亲和婴儿在同一个房间,根据需要母乳喂养。
喂奶时,妈妈和宝宝最好在同一个房间,这样他们可以随时母乳喂养,宝宝想吃就吃。而作为一个刚出生的婴儿,在吮吸母亲的乳汁时,她会不时地看着母亲的脸,享受她的皮肤关系。
采用人力资源和社会部中国就业培训技术指导中心组织编写的《全国催乳师职业培训教材》,该教材已纳入人力资源和社会部和中国家庭服务业协会催乳师职业培训的指定教材。课程包括人体解剖学、营养学、针灸推拿学、护理学、中医心理学、中医营养学、中医养生学等特色学科的专业知识,营销和管理及职业道德规范的基础知识。课程在涵盖与母乳喂养咨询与催乳服务密切相关学科的新理论和理念的同时,尤其突出催乳师实战所需的素质和能力的培训与训练。授课老师为相关学科的知名专家与教授,拥有丰富的教学经验和工作经验
首先,不要盲目热敷。热敷一般在乳房丰满时使用,但没有红肿、发热、疼痛或想增加泌乳量时使用。
此外,热敷时要注意两点:
首先,不要敷太久。正确的热敷方法是在哺乳前敷2-3分钟,温度以皮肤感觉不热为准。如果长期热敷,会加重组织水肿,使牛奶更难排出。
其次,不要只是热敷。热敷能刺激催产素的作用,增加产奶量。此时,它能有效地排出含奶量正确的婴儿奶。如果宝宝不配合,可以配合吸奶机或适当的人工挤奶。如果只敷不排,只会加重堵乳的情况,甚至引起乳腺炎。
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乳房清洁和按摩
用干净的毛巾蘸温开水,从乳头中心向乳晕方向一圈擦拭,两边依次热敷15分钟。
注意护理姿势
新妈妈应该采取正确的喂养姿势。乳头骨折是由于不正确的吮吸姿势造成的。正确的方法是:应该含有乳头和大部分乳晕,宝宝吮吸乳房可以获得足够的乳汁,乳头也不会疼痛。
保持好心情
分娩后,在生理因素和环境因素的影响下,母亲的情绪波动很大,常导致情绪低落,这也减少了乳汁的分泌。因此,在哺乳期,妈妈们要特别注意调节情绪,保证充分休息,保持良好的生活状态。
加强营养均衡饮食
奶水中的所有营养素都来自母亲。喂食时,母亲每天消耗大约2100-4200焦耳的热量。母亲所吃的食物种类也直接影响到乳汁的分泌和质量。因此,平衡各种营养素的摄入非常重要,包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等五大营养素。哺乳期的母亲应特别注意钙和铁的补充。
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乳房的大小与奶量无关。乳房的大小与脂肪的多少无关。乳房大小不等于乳腺组织多,不等于乳汁分泌多。所以,胸部小的妈妈不用太担心。小箱子仍能产生高产量。乳腺组织由腺体、脂肪组织、纤维组织和部分导管组成,是泌乳的关键。此外,一些母亲产后奶量不足可能是遗传或刺激不足的原因。建议哺乳期的妈妈要注意让宝宝多吮吸,刺激乳汁分泌。
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