长沙青少年抗压与情绪管理培训-长沙情商培训-教育联展网 -

长沙青少年抗压与情绪管理培训

**部分：让青少年逐渐认识自己的情绪特点

第二部分：让学生在　、愉悦的氛围中认识、体会一些常见的情绪：“喜、怒、哀、乐、惧”

第三部分：学会初步的情绪调节，使自己经常拥有快乐的情绪

第四部分：分析压力产生的根源，掌握压力疏解的方法，做到　学习、快乐成长

课程内容：

抗压与情绪管理训练课：人生目标设定研讨会、情绪掌控金三角练习、如何控制愤怒获得平静、如何解除忧郁获得快乐、心理游戏、解除拖延训练

（拓展课：早恋：父母怎样引导孩子，非暴力沟通）

完备人性化的课程体系

1.课前个性化心理测评，2.小班集中演练，3.课后互动练习，4.个性化习得进度跟进，5.心理学知识课堂，6.文化视野课内外实习

教学方法

教练式：实践互动成就真知和技能

浸泡式：360度环境潜移默化态度和意识

共济式：会员平台天然提供优质人脉资源，课程分享过程深化了解和共鸣，立体多元获得知识和技能，网络和时间结合，把我们的课堂装进您的口袋

博沃思八大优势

1.集素质教育优势之大成，定义行业基准线

2.个人潜能心理测评，个性化课程解决方案

3.教学内容切合客户难题，因材施教

4.知识传播和技能训练相结合

5.高度互动课堂，发扬学员主观能动性

6.拓展课打开眼界，拓展心胸

7.训练课稳扎稳打，精准点评，高效习得

8.行业资深资深老师指导，成就精英

师资团队

拥有200多位来自国际、国内认证的心里咨询师、认知力老师

赵晓东 Derek

华东师范大学心里学系副教授

2005华东师范大学心理学系博士研究生毕业

2005-2007华东师范大学心理学系

2007-2013华东师范大学心理学系副教授

刘美红 Wendy

国家二级心理咨询师

国家高级家庭教育指导师

资深认知力训练师

周华群 Limen

台湾心理学专业毕业

国家二级心理咨询师

国际绘画治疗心理分析师

杨丽英 Leslie

国家二级心理咨询师

从事青少年心理辅导15年以上

国立台湾师范大学教育心理辅导硕士学位

如需了解更多课程详情，欢迎拨打我们咨询电话：0731-82232206 吴老师微信：189-3248-4890 QQ ：1853098692

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上课地址：长沙市岳麓区桐梓坡路240号河西王府井

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