当一个人意识到学习是从专注于阅读或倾听信息开始的，那么他就可以清楚地理解共同完成多个任务的局限性。回想并分析信息。

在学习之初你能掌握多少信息，直接关系到你收集了多少记忆。如果在第二次学习之前没有办法停止学习，那将是有用的。如果只收集了部分记忆，完成学习内容需要更长的时间。

由于学习时间花的时间较长，学生会感到无意义的挫折，或错误地认为教材“太难了”。从而制约了他的学习能力的恶性循环。

对专注的本质有信心

不要从自己和别人那里得到坏的暗示。有些家长从小就说过：我孩子的记忆是不能设定的。在我的课堂上，很多时候父母都说不要集中注意力。有些学生可能这么认为。别这么想，因为它是可以改变的。

如果你现在善于收集记忆，那么你必须确定在这方面有一些东西值得那些有天赋的科学家、思想家、企业家和艺术家学习。如果你没有他们那么远，你应该努力超越他们。

对于绝大多数学生来说，只要你有这种自信，相信你能有快速进步、记忆收敛的能力，能掌握这样一种专注的方法，你就可以拥有这种精髓。我们是正常人，健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们一定能达到高度的记忆收敛。我希望学生们自己练习。通过这样的练习，你可以有一个飞跃。

1严重影响孩子的学习，尤其是在初三。

孩子的注意力不集中、心不在焉、注意力不集中、多动对小学的效果影响不大，但到了初中，特别是初三，部分孩子的记忆力急剧下降，处于班级中间或倒数。

2影响儿童大脑发育：导致儿童行动迟缓，记忆力差。

孩子上幼儿园和小学时，家长不注意孩子的注意力不集中、注意力不集中、多动。他们认为这是孩子们的天赋。但他们逐渐发现，孩子们的记忆力和动作都比正常孩子差得多。这部分儿童约占14.9%，影响一生。

记忆并不是所有的集中，记忆是一个广义的心理学概念，而集中是指人们有选择地集中精力于某些信息，共同忽视其他信息的控制能力。

我们常说记忆是无法设定的，实际上，这意味着缺乏集中注意力和忽略周围信息的能力。事实上，记忆还包括警觉性和转移记忆的能力。

警觉性是对周围环境的觉察能力，比如孩子们是否能注意到周围的危险，比如路边的坑，这叫警觉。