学习作为一种能力，长期以来一直是现代人必备的素质。在当今社会，学习是一种生活方式，从小培养学习能力至关重要。在有限的40分钟儿童正常课堂上，老师能教给学生的知识是有限的。如果能在有限的40分钟内教会学生自主学习、探索与发现、合作与交流的方法，使学生形成自主学习的能力，将为学生的后续发展提供广阔的天地。因此，全纳儿童学习能力课程的另一个重要任务就是培养学生的学习能力。

加强思维积极性的培养，培养学生多思考的习惯。在小学生思维开始时，能激发他们的思维动机，使他们积极地进行思维活动；在思考的过程中，要保持思考的积极性，努力使自己在思考中获得成功；带着成功的喜悦，他们增强了思考的热情。

父母应该树立自制的好榜样。如果父母在自我控制方面表现良好，他们的孩子也会受到影响。比如，带孩子出门遇到堵车时，可以和孩子一起玩一些小游戏消磨时间，避免把焦虑传递给孩子，让等待的过程更有趣。当你想生孩子的气时，深呼吸，说：“我需要冷静。我不能生气。”这些言行会让孩子们学会控制自己的情绪。

为孩子创造一个集中注意力的环境。并不是所有的拖延都是有意的，很多孩子拖延，拖延都是注意力不集中造成的。孩子的注意力很容易受到周围环境的影响，旁边有趣的东西会让他忘记自己在做什么。当孩子们在学习时，他们应该把桌上所有与学习无关的东西都放好。尽量给孩子们一个独立安静的学习空间。当孩子们做作业时，如果你正在看电视，请把音量调低；当家里有客人或家长在一起谈话时，声音应尽量低，或在隔音良好的房间里，不要让孩子受到声音的干扰。