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有必要及时温习
记忆衰退理论:必须及时复习
德国心理学家艾宾浩斯研讨发现,忘掉在学习之后当即初步,并且忘掉的进程并不是均匀的。最初忘掉速度很快,往后逐步缓慢。
从时刻安排方面讲,温习与自测能够定时的进行也能够随时进行,温习与自测能够结合进行,对学过的常识,一段时刻后先自测一下,不会的,或记的不牢的再进行要点温习。具体形式如下:温习自测1、 及时温习,能够捉住回想的更好机遇;常常自测,能够弄清哪些常识没学好、没记住,哪些地方 混杂、有差错,以便马上核实校正。
2、 及时温习和常常自测,能够培育我们的随机应变能力。在联考中,考题往往变换了视点,与本来学习时的大不一样。假如常常运用自我检验法,对所学常识从多方面理解消化,必然会胸有成竹,临阵不慌。定时温习即对自己所学的课程、常识定个温习与自测计划,然后准时履行。
①日测:每晚上睡觉前,应该将当天所学的常识择其要点复述一下,如条件不允许,默写提纲或爽性默想也行。
②周测:星期天休息,可将一周来所学课程的内容换个视点提出问题,写在一张纸上检验自己,发现存在疑问或含糊之处,马上解决,绝不拖欠。
③单元检验:一个单元学完了,能够自测一下这个单元有哪些主要内容,学完有什么收成,从而及时消化,稳固回想。
④全书检验:一本书学完后,能够翻开目录,逐次回想内容,在单元测的基础上,全书测就问题不大了。假如没有时刻,能够挑选那些重要内容先进行。
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