智能规划

根据大数据分析，根据学员自身情况，智能生成学习指南，为学员制定专属备考规划，学习不迷茫。

智能题库

海量题库免费开放，配备详细的解析，方便学员学习，为学员提供多样化的学习方法。

智能答疑

优路专属教研团队全天在线答疑，建立专属分级答疑通道，即时解决学习中遇到难题。

如需进到医院工作，需学习培训全方位的营养师(必须临床医学营养，单纯性的公共性营养是不能进到医院工作)。

学习培训目标:公共营养师职业资格考试的学习培训目标关键是:院校校医，团体食堂，健身会所教练员，食品行业营养从业工作人员，食品安全检测监管工作人员，机关事业单位提前准备从业本岗位的工作人员等。

学习培训內容:公共营养师学习培训的內容关键有:基本营养学、食品类卫生学、特殊家庭的营养、各种食品类的营养使用价值、营养专题教育、营养测算手机软件的运用、营养师创业就业具体指导、食品类的物理学及简易的生物化学检验方式等。

重中之重学习培训并把握食材挑选、菜谱定编、基础烹饪、营养等內容和专业技能。包含幼稚园、院校、小区、院、诊所、民办医院、健身会所、营养商场、食品行业、大健康产业、学员营养餐企业等。公共营养师要以销售市场为导向性，应社会发展要求为总体目标，经多样化职业技术培训，经考评及格而造成的独特就业者。

喝水太多会增加肾脏负担？

恰恰相反，只要肾功能和心功能正常，多喝些水是有利于我们身体健康的。喝水，就是为了补充我们身体中流失的水分，每个人的身体需求与个人的运动量大小不同，我们在喝水的时候可以根据自身情况，一般人每天喝 2 升水为最佳。