孩子学习民族舞的好处是非常多的，**科学系统的民族舞教学训练，它可以塑造美丽，增添魅
力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出
活泼、热情、开朗的性格，舞出宝贝的气质。
1、优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得
直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，**音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，
并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
4、磨练毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的`精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高
身体抵抗力，减少生病机会。
6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此
训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是**音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到
艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心
和更好的心理素质。
9、促进智力：舞蹈是**形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创
造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
民族舞适合多大年龄学？
学民族舞的**年龄是4岁以上，因为这个时期身体的柔韧度是**的，适合练习舞蹈。
1、对于孩子来说3岁到10岁是一个定型的期间，不管是从性格还是身体的柔韧度来说都一样，学习专业的舞蹈建议在10岁以上开始，那么10岁之前的巩固期其实是从4岁开始是**合适的。
2、建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。
3、如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为**。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
桔子树(北京）国际音乐艺术培训中心，是国家正规注册的机构，自成立以来一直秉承‘专业性，科学性，针对性’的教学宗旨，‘一个学生，一份计划，一种方法’的教学理念，是一所集成人、少儿音乐艺术教育(声乐，器乐，舞蹈，播音主持，考前辅导，参赛培训，唱片录制，歌手培训，形象提升); 企业艺术内训、文艺演出(歌舞辅导,编排合唱,节目创作,舞台设计等); 社会各界大型文艺交流演出’为一体的音乐艺术教育平台。
课程特点：
私人订制教学模式：专属“私人订制教学计划”，一位学员、一份计划、一种方法
课程流程：
自成体系、有章法保障学习效果
1：专业测评，了解学员学习愿望
2：量身定制“一对一教学计划”
3：匹配专业舞蹈教师，系统上课
4：独立演绎舞蹈，登台演出
5：完成学习愿景
学习效果：
1：身体更舒展优美
2：身体素质增强
3：形体匀称
4：舞蹈感觉更细腻圆润刚柔相济
5：对中国历史更为了解，丰富知识，更有风格性
6：对音乐理解能力增强，情感更丰富