1）
当然可以，投篮很有帮助！打球时候尽量跳投，多抢枪篮板球！科学研究表明打篮球的孩子比不打篮球的孩子，平均能增高5厘米左右！当然基因也是决定身高滴。。
2）
会有一点点促进作用，但不是长高的关键。19岁能不能长，关键在于你是不是还在发育期。
有的人发育早，小学就开始长个，到了16，17发育就基本结束了，19岁就不会再长了。
我认识的一个人，17岁才开始发育，可能是一种遗传疾病。
一下子从155长到194，现在都21岁了，还没有停。他倒是从不打篮球。
所以说，篮球运动员个高是运动需要，不代表能够帮助长个。不然大家都去打篮球，就不会有矮个子了，对吧。
3）
多锻炼是好事。打篮球你会多跳，会对长高有一点帮助，但是主要在于能够锻炼身体啊，而且运动的男生让人感觉很阳光很健康啊。
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