学舞蹈对孩子的好处

舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。

孩子学舞蹈的注意事项：批评过多，家长不要用自己的标准去要求孩子，总是批评孩子，这样对导致孩子失去信心和兴趣。在孩子刚学习舞蹈时，可以适当赞美、鼓励他们。

如果想要达到改变形体的目的，我觉得中国舞、芭蕾舞、国标都可以。这些舞蹈对身体直立，对审美要求都是共同的。一般来讲，在训练的时候、在站把杆的时候，都要求是相对统一的：撑肩、收腹、肌肉要夹紧，内侧肌要夹紧，这些都是一样的。

舞蹈的技巧和方法

练习舞蹈要简单，老师讲话要简单明了。孩子在发育的阶段，好奇心很强，所以平时让孩子多练习一些简单的舞蹈动作，增加孩子对于舞蹈的热爱。练习孩子舞蹈，宝宝们要跟着音乐边跳边唱，在不断的跳唱的过程中可以集中孩子的注意力，同时配班老师要照顾好周围的宝宝，同时老师在教学的时候声音要大一点，由于孩子十分淘气，所以这样会让宝宝的注意力转移到舞蹈上。