1、学习应该是系统的。许多学生在学习健康管理者时习惯于由教师引导，随着教师的节奏一章一步地学习，很少注意课程的系统关系，这就是只见树木、不见森林了。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。所以，在学习健康管理师知识的时候，首先要了解该科目的知识结构体系，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

可以使用关键词记忆法，如“残疾三级预防策略”对应的疾病三级预防策略。第一个层次是健康人的病因预防，第二个层次是高危人群的筛查，三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实**的记忆方式就是反复，所以考生需要反复识记以达到巩固的效果，以防概念模糊而丢分。

1、制定一个学习计划。你每天学习什么？要学多少？你打算复习哪一章和哪一节？要意识到这一点。没有计划，三天晒网，两天钓鱼，到头来只能是竹篮打水一场空。2、如何在百忙之中抽时间学习？上班族的学习时间可谓是寥寥无几，那么如何利用这有效的时间呢？总结是上班抽时间，下班挤时间！对于工作繁忙，不太可能有时间看书的小伙伴，建议一心一意做好工作，下班后再按照自己制定的计划走，否则不但会影响工作，学习效率也不好。若是在单位有空闲时间，利用这段时间学习还是不错的，可以在自己的计划里安排每天上班时间的学习计划。