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学习篮球培训 让孩子快乐中锻炼身体
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发布时间:编辑:佚名

大家都知道篮球是这个世界上一直受欢迎的,同时也是影响力的体育运动之一。篮球是以投篮,上篮和扣篮为中心的一种对抗性的体育运动,也是全世界无数人热爱的运动,但是要找一家专业有好的机构,才是**重要的。课程定制与咨询:010-64701570 刘老师

报名学习篮球的优势有哪些 北京

大家都知道篮球是这个世界上一直受欢迎的,同时也是影响力的体育运动之一。篮球是以投篮,上篮和扣篮为中心的一种对抗性的体育运动,也是全世界无数人热爱的运动。篮球运动充满了活力,它不仅可以提高运动员的身体素质,锻炼意志,还可以培养团队精神,增强使命感和纪律性。糟糕的篮球技术也是可以**不断的练习来改善的,只要你对篮球抱有热爱,愿意在上面下一番苦功夫,那么就可以得到成功。我们在这里交给大家篮球运动中的一些预防损伤的方法,希望可以帮助到大家。   提高身体素质    想要学好篮球,你就一定要懂得提高自身的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质的重要性,只有自己的身体素质提高了,才能够有效的减少在篮球运动中所受到的伤害。   加强基本技术训练    只有自己打篮球的基本技术提高了,便能够减少一部分不必要的身体损伤,比如手指的挫伤等等。同时如果你将自己的进攻和防守的技术提高,也会避免比赛中的很多不合理的身体接触、冲撞,能够减少受伤的几率。

13-16岁少儿篮球培训

13-16岁课程,注重纵向身高,提高协作能力。

东方启明星针对13-16岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,**传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,**这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练**赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。


东方启明星篮球培训与美国**大的职业球员训练地基IMPACT联合研发课程,并融入适合中国孩子的篮球训练体系。

在国内,大部分有超前意识的家长都选择的东方启明星。东方启明星课程以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣,并养成良好、正确的运动习惯,从篮球训练的角度出发,帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。


"沟通体系"是前女篮国家队主教练马跃南提出的。“沟通”是中国孩子普遍需要提升的必备生活要素,将沟通体系设为篮球四大体系中的中心地位,随着学员技术的提升,不断加固、加深沟通在团队篮球中的重要地位,使之在训练中呈承上启下的态势。东方启明星篮球课程**沟通体系,激发学员开朗、协作和领导等综合能力。东方启明星不是靠传统的刻板训练而达到教学目的,而是根据孩子各年龄段的生理、心理特点,**不断加深和挑战完成个人能力的提升。

训以致赛,在东方启明星不仅体现在篮球技术的提高,并且还能**训练过程中所加入的启明星因素,让学员在掌握篮球技术与篮球比赛的同时,更能在此项运动中长期获益。每年两度的“ESBA校区联赛”的活动,无论是4岁,还是16岁,孩子在比赛中的能力都能得到充分的施展。



启明星营地(E-StarCamp)是东方启明星自主研发的家长、校区、教练三方交流平台。家长可以**下载手机APP或在电脑上直接访问网站,实时了解孩子在东方启明星的训练情况。它有很多特色功能:【精彩瞬间】孩子在校学习的精彩片断,家长实时接收;【课次报告】班级公告、提醒、课程表,课前送达;【成长测评】孩子训练成绩一目了然;【启明星库】共享学习资料、老师推荐读物;【视听台】教教练推荐专业、实用视频、文章.

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机构介绍


北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立,是一家以篮球培训为核心业务,从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式,扩大体育市场,推进体育产业发展。

在东方启明星的大家庭里,篮球教育已经打破语言、文化和地域的障碍,无论**东方启明星周末班、走训班、冬夏令营、外教特训营、海外篮球训练营等,您都能享受**高质量的篮球体验。


启明星北京校区分布(40家,另有部分未显示)

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