高尔夫球的课程内容主要包含以下内容，但是不同训练场可能训练的时候侧重不同！这里介绍仅供大家参考！
| 节课 | 课程 | 课程内容 |
|---|---|---|
| **节课 | 静态动作 |
握杆（握杆要领、握杆变化）,） 站位 （击球的指向、重量分布、球的位置和站位宽度） 球位（球的位置、球位对弹道的影响） |
| 第二节课 | S P杆1/4挥杆学习 | 挥杆节奏的调整、挥杆平面的宽度 |
| 第三节课 | 9号铁2/4挥杆学习 | 稳定挥杆轨迹、巩固短杆的动作要领 |
| 第四节课 | 7,8号铁杆3/4挥杆学习 | 控制距离与方向、加强击球的有效性 |
| 第五、六节课 | 果岭切杆学习 |
（切滚球的方法）短铁杆的重要性 用短铁杆技术提高长铁杆技术 短铁杆击球准备 杆身的自然倾斜，不同距离的控制 |
| 第七节课 | 高尔夫礼仪与规则 |
球场组成 球位分析 高尔夫的商务礼仪 高尔夫运动规则 |
| 第八节课 | 长铁杆 |
（5,6号）的全挥杆学习 球杆杆面打开、回正与关闭的调整 重心转移与力量释放的重要性 |
| 第九节课 | 学员下场实战学习 |
球场的攻略、积分卡的正确填写 特殊球位的正确处理 一号木击球准备 |
| 第十节课 | 中铁杆 |
（7,8,9号）的下杆学习 正确的蓄力、完美的释放 下杆的正确姿势、重心的分布情况 |
| 第十一节课 | 长铁杆5,6号的击球学习 |
不同球杆杆面回正的原理 击球瞬间对弹道的影响 |
| 第十二节课 | 球道木的送杆学习 |
球道木的重要性 在不同情况下的使用方法 球道木击球准备姿势、距离和方向的有效控制 |
| 第十三节课 | 中铁杆与木杆的收杆区别与要点 |
不同收杆动作对球路的影响 收杆方式对击球稳定性的影响 |
| 第十四节课 | 一号木全挥杆学习 |
一号木的重要性、在不同情况下的使用方法 一号木的击球准备姿势 球的位置变化、不同距离的控制 |
| 第十五节课 | 一号木的巩固练习学习 |
动作调整与优化 细节打磨、维持动态正常平衡 |
| 第十六节课 | 初学课程学*结 |
了解、观察学员的学习的状态 制定后期学习方案 |
以上差不多少是一个高尔夫新手训练课程的内容
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赵老师 ： 18188609223 （高尔夫球培训/高尔夫球规则/高尔夫球礼仪/高尔夫球技术）
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