北京成人肚皮舞去哪里学习比较好 ——北京桔子树

肚皮舞

【课程设置】：肚皮舞1-1课程，肚皮舞1-2课程

【简介】：肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的国际舞蹈形式，起源于中东地区。主要流派：现代埃及流派，土耳其表演流派，黎巴嫩表演流派，民俗表演流派，吉普赛表演流派。桔子树艺术教育为此开设多种肚皮舞课程：肚皮1v1,肚皮1v2。按照教学总计划制定的课程内容包含：软开训练，头，肩，胸，腰，胯的方向组合，西米，骆驼，人鱼wave，rolling，风格区分，节奏感，律动，即兴等。**教学计划的针对性可以提升个人的自信度，灵敏度，肢体协调性，乐感和气质。低热有氧的肚皮舞可以达到塑身，减脂，瘦腰的效果。

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【学习效果】：

1.胸腰胯的线条更优美

2.四肢协调性增强

3.音乐理解力，节奏感增强

4.腰肢更灵活，腰部曲线突出

5.灵活运用道具，生动形象

6.全身心体验并诠释异域风格

7.自信心增强，敢于展示自己

8.能独立完成完整的成品舞蹈

9.思维更活跃，更清晰

锻炼意志，坚定信念，对生活充满激情

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【学习流程】：

制定教学计划——匹配*适合的授课教师———辅导员安排上课——1.掌握基本动作及舞蹈来源 2、科学分解舞种基础动作并掌握3、小组合练习4、技巧训练 ------1提升舞感，表现力 2、展开成品舞训练3、专业方法分析成品舞套路----- 1、带有道具的舞蹈学习2、舞种基本动作可控运用 ——教研中心跟进学习进度实战训练—体态柔美------较多成品舞积累------独立演绎舞------减去腹部赘肉塑造女性身体曲线 -----部分肌肉的强化运动----自我弥补身材缺陷 魅力无限——完成学习愿景

课程定制与咨询电话：010- 64708710 刘老师