1、高中的知识和试卷题目已经发生了很大的变化，但是很多学生都没有调整学习方法，已经不适合高中学习，所以“学霸”也容易变成“学渣”，难以维持好成绩，甚至成绩下降。

2、有一部分学生适应能力差，心态不好，面对压力可能会选择逃避，甚至怀疑自己的能力。

循序渐进，切忌急躁

在复习的时候，由于是以自己为主导，有时候复习的版块和教学进度不同，当考试时会发现没有复习到的部分丢分严重，导致成绩不高。但是已经复习过的版块，却大多能够拿下。这就是进步，不要因为用一时的分数高低做为衡量标准，复习要循序渐进，不要急躁。1-2个月时间就能把各科的必修两本书及相应配套专题刷的差不多，效果就会凸显出来了

心态不好

有的同学因为短期内成绩无法增强，导致心理紧张、怀疑自己，对自己失去信心。考试时紧张、焦虑。一个问题往往反复无法确认，考试时间不够，于是成绩不理想，形成恶性循环，导致丢分严重，无法把自己的真实水平体现出来。

合理规划每天的时间

每天大家都要有一个属于自己的时间表，我一般是一周根据不同的学习情况调整一次，尽量突出重点，将自己薄弱的地方每天单独抽出来时间进行定是训练，周末时间也不要放松，进行整套试卷的训练找到考试的感觉。