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深圳学习芭蕾舞课程培训
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发布时间:编辑:佚名


学校简介:

深圳舞蹈网培训基地(简称“深舞”)深圳舞蹈培训学校是从事舞蹈培训、各流行舞零起点培训、企业团课、高端私教、教练班的深圳专业舞蹈培训机构,公司成立至今,成功汇聚了业内众多资深编导和专业舞者。分别在深圳开设有罗湖舞蹈培训基地、福田舞蹈培训基地、南山区舞蹈培训基地,针对深圳各年龄层次设有成人舞蹈培训班、青少年舞蹈培训班、少儿舞蹈培训班。


青少年学习形体芭蕾训练课程,上台演出已经不是主要目的,对身体形态和身心健康的追求占更大的比重,业余的芭蕾舞学习要**和有趣得多。青少年学习的芭蕾形体课是以芭蕾舞的基本动作为训练内容,**掌握芭蕾的几个特性如开、绷、直等,使身体各部位发展均衡,姿态优美挺拔,同时在优美的音乐伴奏下,提高乐感、陶冶情操,**终达到舞姿与音乐的完美结合。?

课程介绍:

深圳舞蹈网成人形体芭蕾训练综合班将中国舞和芭蕾形体相结合,以形体训练和简单易学的成品舞蹈为主,塑造形体、培养优雅气质、缓解压力。特别适合于长期在office中工作的白领们,因为长期坐在办公室里,很容易导致塌腰撅臀,以及脊柱侧弯,而且工作压力太大也会使精神变得很不好,练习成人芭蕾可以矫正身形上的缺陷,减掉多余脂肪,提升你的气质,另外,伴随着优美的音乐,在繁忙的工作之余也能得到身心的愉悦,达到促进血液循环、减轻肌肉的疲劳感、塑造肌肉的线条等等,提高基本素质和减肥的效果。


深圳舞蹈网南山校区形体芭蕾训练 民族舞综合班教学内容:

1、形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式,着重于提高基本素质和调整姿态。在简单热身和基本素质的训练后,开始学习舞蹈表演组合和成品舞。

2、中国舞主要教授蒙族、傣族、藏族、朝鲜族、新疆舞、印度舞、古典舞等多类国内外民族舞蹈。从基本动作介绍(脚位、手位、手形、手臂的动作规律),基本动势、基础韵律开始,**讲解示范的形式由浅入深学习舞蹈组合的练习。每期学习1-2个民族舞蹈组合和成品舞。


芭蕾舞一班

芭蕾舞基本站姿坐姿训练,基本手位脚位,身体软开度训练,芭蕾音乐节奏训练,芭蕾术语教授,芭蕾幼儿成品舞蹈教授,芭蕾考级


芭蕾舞二班

芭蕾舞基本站姿坐姿训练,基本手位脚位,身体软开度训练,芭蕾音乐节奏训练,芭蕾术语教授,芭蕾幼儿成品舞蹈教授,芭蕾考级


芭蕾舞三班

单手的把扞训练,中间舞姿训练,小跳中跳训练,足尖训练,外国民间舞蹈学习,以及对外民间交流活动。


芭蕾舞四班

单手的把扞训练,中间舞姿训练,小跳中跳训练,足尖训练,外国民间舞蹈学习,以及对外民间交流活动。



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