要学好芭蕾舞，得先掌握大蹲，这是是全部根本技能动作的练习的根底，贯穿于一系列根本动作之中，为其他带有蹲性质的动作以及跳跃动作做好才能与与办法上的准备，其次是练习腿部肌肉的才能和后背的控制才能，练习跟腱，膝关节等部位的柔韧性与灵活性，促进整个身体平衡与各部位的才能的增长，为更好地完结其他技能动作下打下良好根底，这关于学员来说刚开始可能会有点困难，但是既然选择了学习芭蕾舞，就要坚持下去，不能半途而废，以上这几点都是比较重要的。

1对1教育，不管是对初级中级仍是**，都是教育质量比较高，学费也比较高的一种私人班，这收取的费用基本是看课程时刻和教师的水平决定的。假如有经济能力的话，找个好的芭蕾舞教师进行1对1教育是**不过的了。中级和**小班制，相关于初级小班制，所教授的内容愈加的专业，教授的常识愈加的深化，对教师的要求也愈加的昂扬，所以相关于初级小班的学费必定是愈加贵了点。假如你是中级或是**舞者，想进步自己的跳舞水平，小班将是个不错的挑选。大班制，相关于小班来说，价格必定是便宜了不少，但是教育质量必定大打折扣，尤其关于初学者来说，根底打欠好，关于以后的学习和开展都非常的不利。

一切的舞蹈都是伴随着音乐的节奏，或愉快、哀痛、忧郁、热情汹涌，所以作为一位舞者除了嘴开始的选定舞曲练习相对应的舞蹈动作外，也要自己学习下音乐、曲谱方面的常识，这也是舞蹈学习中的一部分，将音乐自身了解透彻，领会到他的意境，然后经过身体语言表达出来，这样的舞蹈才是完整感人的！

在选择芭蕾舞练习组织时，首要要从芭蕾舞练习组织的教学才能开始勘察，提到舞蹈练习组织的教学才能，这又避免不了组织的师资力量，作为一名舞蹈教师首要对舞蹈文化要有深入的了解，这样才能以浅入深的把舞蹈文化、前史起源，技术要领，哲学思想灌输到学生的耳中，融入到他们的舞蹈生活中，不光要知道我国舞蹈史，中外舞蹈史，世界舞蹈史，西方舞蹈史，还要学习舞蹈教学法，舞蹈学基础，舞蹈练习学，舞蹈解剖学，舞蹈编导学等，这点关于组织师资的要求还是非常高的。