皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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学形体礼仪的好处
身体是一个人外貌的体现（包括头、颈、肩、手、腰、裆、臀、腿和脚）。它指的是一个人的形状。礼仪是精神文明和行为的标准。人们有两种语言，一种是白话，另一种是肢体语言。白话是一种常规语言，肢体语言是肢体语言。就身体而言，身体的每一部分外观每天都在使用，在人际交往过程中，如果你不能很好地控制自己的行为，比如皱眉、眯眼、僵硬的眼睛、扣肩膀和驼背、站着不站、坐着不坐、晃腿等许多错误行为，你身体传递的许多信号都是不友好和不积极的。这种情况对工作和网络有很大影响。学习身体礼仪，就是要规范我们自己的行为，让我们的身体不发出过错的信号，让我们处处得到别人的爱，增加你的人气和无限魅力！
形象礼仪课程
学礼仪的好处有哪些？
注重礼仪对个人成功非常重要，因为它关系到个人形象。个人形象是一个人的外貌、表情、举止、衣着、谈吐、教养的集合，礼仪在以上各方面都有自己详细的规范。因此，学习和运用礼仪无疑有助于人们更好、更规范地设计和维护自己的个人形象，更好、更充分地展现自己良好的教养和风采。
舒适整洁的学习环境
礼仪基本姿态练习
人的基本姿势是:坐、站、走、躺。当这些基本手势呈现给人时，会给人一种端庄、挺拔、优雅的姿态等感觉，给人一种赏心悦目的美感(包括整个日常活动)。因为一个人的姿势具有很强的可塑性和稳定性，经过一定的训练，很多不好的姿势都可以改变，比如:靠肩、挺胸、放松、走路时摆动膝盖、踱步等等。
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