长春卡耐基演讲与口才培训
卡耐基帮助你成为高情商的沟通者
长春青少年口才训练机构有哪些 干货分享！
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2024-08-10
导语概要
新时代的潮流来来往往，世界在变化，但对口才实力的追求并未消退。无论你想将一个人的言论等同于口才和日常生活的成就，还是来自神秘的天意，**的祈祷就是保持言论和口才的力量。他们都知道语言的强大魅力。以下是思训家口才培训的相关内容。
怎样克服发言紧张情绪
1.深呼吸。深呼吸的目的是为你提供足够的氧气，帮助你更好地控制自己的声音。这里的“呼吸”当然是指腹式呼吸而不是肺呼吸。歌手和演员都知道腹式呼吸在控制声音方面的重要性。
2.肌肉力量平衡练习。肌力平衡练习是指有意识地使身体的某些肌肉有规律地紧张和放松。
3.分散注意力演讲前，积极倾听主持人和听众的声音，可以暂时转移注意力，更好地放松。
高效沟通与谈判课程介绍
高效沟通与谈判课程分为高效沟通和高效谈判两部分，采用示范结合练习的教学方法，在沟通板块中重点通过一致性表达以及不同场合的经典沟通公式和应用，帮助我们训练沟通的不同方面的技巧。在高效谈判模块则利用前沿谈判理论，建立经典的谈判模型，结合案例分析，场景模拟，掌握谈判的本质核心。
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了解沟通的本质，避免负面沟通
生活中沟通无处不在，只要我们和他人发生交流都属于沟通。然而在这些沟通中有非常多的无效沟通，甚至还有一部分属于负面沟通，暴力沟通，伤害性沟通。这些不好的沟通如何产生，并如何影响我们，我们应该如何避免这些负面沟通，是建立正确沟通的第一步
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高效沟通的四大前提、要素、步骤
形成良好的沟通是多方面因素的结果，学会构建安全的沟通环境，建立沟通场域，了解沟通的四大要素，分步骤分别训练，精准分解每一个沟通步骤，充分感悟沟通技巧。
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高效沟通的场合应用
沟通的本质和内核是不变的，沟通的要素和步骤也是一样的，然而不同的沟通场景需要对不同的沟通技巧进行演变，活学活用，举一反三，进一步把握沟通精髓。
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谈判的本质和内核
谈判不是说服不是**沟通，谈判是各自带有砝码的沟通，包含沟通和判断两个部分。了解谈判的三大要素，正确的区分谈判和普通谈话的区别，深入把握谈判的本质特点。
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谈判的三大理论和原理
掌握经典的谈判需求理论，哈佛谈判术和谈判双赢策略。从需求原理，人性原理和利益原理，三大原理出发，掌握谈判原理，深刻把握谈判。
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谈判实战技巧训练
经典谈判案例分析，通过分析还原场景，进行谈判实战。现场分组分持方，根据谈判原理制定谈判策略，通过实战训练，锤炼谈判技巧，最终成为谈判高手
提升口才的方法
注重身体语言和非语言表达 身体语言和非语言表达是口才能力的重要组成部分。要注重自己的姿势、眼神、手势和面部表情等，使其与语言表达相协调，增强表达的力度和说服力。可以经过观察优秀演讲者的表演和参加相关的培训课程来提高身体语言和非语言表达能力。
卡耐基口才优势
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讲解
思训家老师讲授讲话的方法、技巧、公式以及相关注意事项。
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示范
老师和助教对讲话公式、演讲方法进行示范，让学员更明白。
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练习
学员听完后立刻进行台下的练习，确保学以致“用”的效果。
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训练
只有训练，演讲能力才实质性提高，通过训练让你得到实战经验。
口才为什么那么重要？
口才的重要性；人才不一定拥有口才。但拥有口才别人会认为这一定是个天才！有很多人才。每年毕业的近1000万大学生中有许多人可以称为人才，但在口才中，优秀人才寥寥无几。如果把天赋比作黄金，那么有口才个天赋是钻石。黄金并不稀缺，钻石更为珍贵。
口才的重要性；口才对我们来说非常重要。口才“好”可以让你多次表现出色。在口才的培训中，您应该注意一些事情，以便有效地提高您的能力。好的，口才将使您终生受益。
卡耐基更多课程
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当众讲话课程
当众讲话用示范结合练习的教学方法，重点帮助学员克服讲话时的紧张、不自信和恐惧，解决一上台就抖，大脑空白没话题，害怕被突然点名发言的情况，建立当众讲话的基本自信和底层逻辑。
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演讲艺术课程
演讲艺术用示范结合练习的教学方法，重点帮助学员克服演讲时的肢体僵化、语速节奏不当，掌握场控互动，破除没素材、没框架、没主题、没吸引力等常见问题，有效化解各种突发状况，建立演讲时的基本流程，完善环节设置。
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逻辑思维课程
逻辑思维用示范结合练习的教学方法，以概念为思维材料，以语言为载体。重点帮助学员克服讲话时的语言组织恐慌，解决前言不搭后语、没有话题突破点等问题，掌握话题素材的**收集，多角度的阐述思路等多种常见逻辑思维，建立逻辑思维的基本认知和使用技巧。
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魅力声音课程
魅力声音用示范结合练习的教学方法，重点帮助学员纠正说话时的错误发音发声习惯，改善发音质量，增加声音磁性，解决用嗓说话、喉咙干哑等问题，掌握正确的普通话呼吸共鸣和发声技巧，合理用嗓，魅力表达。
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人际关系课程
人际关系用示范结合练习的教学方法，重点帮助学员克服人际对话中异类心理，辨别沟通的主要问题与障碍，建立对人际关系的正确认知，掌握如何增进和维护人际关系的技巧。
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说服力销售课程
说服力销售用示范结合练习的教学方法，重点帮助学员克服销售心理恐惧，改善对产品的认知自信，学会分析客户心理，掌握多类型的销售思维和实战技巧，增强与客户之间的信赖与链接。
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高效沟通与谈判课程
高效沟通与谈判课程分为高效沟通和高效谈判两部分，采用示范结合练习的教学方法，在沟通板块中重点通过一致性表达以及不同场合的经典沟通公式和应用，帮助我们训练沟通的不同方面的技巧。在高效谈判模块则利用前沿谈判理论，建立经典的谈判模型，结合案例分析，场景模拟，掌握谈判的本质核心。
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领袖导师班课程
导师班用示范结合练习的教学方法，重点帮助学员解决作为管理者没气场、没管理技巧等常见问题。掌握对于团队建设、企业发展至关重要的基础认知和底层逻辑，学会搭建企业**组织，成为一个有影响力和号召力的管理者。
让说话不紧张的技巧
1.避眼法。例如，当你说话的时候，如果你盯着一群人看，你常常会被他们的行为和动作分散注意力。如果可能，试着只盯着一个人、两个人或几个人看。不要让更多的人，比如玩手机，在台下拍照，或者上厕所，影响你的思维。在说话的过程中，如果这些人影响你的思维，你很容 易犯错误，所以要避开他们的眼睛。
2.呼吸放松法。没有人在上台之前不紧张。不管他的手腕有多大，他上台前都会紧张。但是你的身体状态会直接导致你的精神状态的改变。通常的做法是使劲吸气和呼气，放松全身血液循环，放松呼吸。至少，脑耗氧量和脑氧存留量应该更大。
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