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高中理科生怎么迅速提高成绩
1、集中注意力，养成良好学习习惯。在课堂上集中注意力，认真听老师讲课的内容，因为好的学习习惯是提高成绩的一部分。
2、多做基础练习题，把基础知识掌握牢固。并且在做题的时候掌握题型，揣测出题者的意图。
3、对自己有信心。考试成绩不理想不要灰心丧气，化压力为动力，只有对自己有信心才可能会成功。
4、坚持每天学习。知识是一天一天积累下来的，每天坚持把学习作为最重要的事情。
5、不懂的内容及时问老师、同学，学会谦虚。把不懂的知识点要真正的理解、明白。

高中物理不开窍怎么办
1、注重课堂学习效率。
高中学生上物理课要开动脑筋好好思考，没有积极的思考是无法真正理解概念和原理的。课堂应该以听课为主，所以孩子要用一个笔记本记下知识结构和一些好的解题方法、好的例题以及不太懂的地方等等。
还需要在课后整理笔记，一方面是为了“消化好”，一方面是为了补充笔记。除此之外，学生在作业中发现的问题和解决方法也要记录在下来。
2、看教材。
首先，孩子要将教材通读一遍，了解知识的来龙去脉，知道定理定律的适用条件，注意事项。这些都做到了之后，要把公式、概念背的滚瓜烂熟，这是解决一切问题的基础。
如果记不准，那列方程求解就是错的，做一道题目就会错一道题目。背的时候要眼看、口念、手抄，让各个感官都收到刺激，以多种方式作用于大脑，这样记得快、牢。考试时用错公式是最冤枉、最徒劳无益的，就像出差时坐错了火车，怎么开也到不了目的地。
3、不能光做题，更要多分析题。
在高中学习物理的时候，不少人都喜欢刷题，但做题数量其实并不重要，孩子更需要去分析试题、试卷。要知道做一套试卷并不是极难，但真正用心去分析整套试卷不是一件**的事情。
真正会学的同学，喜欢分析做过的试卷，总结命题者的规律和解题思路、切入点等。特别是近几年的高考真题，学霸都会把命题者的出题思路都研究透了。要知道，花时间用心去分析一道题目，比多刷十几道题目解决不开窍的问题效果更好。