石家庄线下高考复读培训班今日 推荐

高三复读生应该要怎么做，保持良好心态，不骄不躁，在日常学习中不气馁，调整心态，不狂妄自卑，客观对待困难和瓶颈，坚定不移地前行。 学习时间规划的要点是每天**晚不要超过11:30就寝。 时间限制还可以提醒孩子们充分利用在校时间学习，提高学习效率。 分析自己的不足。 在“地毯式”复习过程中，需要再次梳理知识体系。 复读生可以根据自己的学习习惯建立自己的知识体系，方便自己的记忆。 学习目标的制定和学习内容的分配。

一、复读生区别于高三，应集中于薄弱科目。

（1）复读生**已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目，必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素，所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。 （2）薄弱科目和单元是**努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。

二、成绩要在较短期内获得较大提高。

长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。

三、成绩提高用四大件——学习阶段论

学习是用屁股－> 手－> 脑袋 －> 心的过程。

一阶段（屁股）：态度决定一切。能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的**步。成绩大幅提高的学生**个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上**少两个小时不挪窝（高考就是2－2.5小时）。两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提高效率。

二阶段（手）：不能坐着空想，手在休息，只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到的时候成绩已经进入了较高的分数段了。

三阶段（头脑）：跳出机械学习阶段 把自己的头脑动员起来，进入自我开拓的阶段。在了解高考出题原则后，从基础阶段开始，按各科特点自我开发适合自己的学习方法，变被动为主动，提速前进。

四阶段（心）：全心全意热情投入 全神贯注，全力以赴。方法有效，大幅提高，能感觉到学有所成的喜悦、充实、满足、幸福……因而有可能获得预料之外的成绩。

四、用新教科书、新笔记本开始学习

（1）高三使用过的书和笔记本做过很多标记，会容易掌握和感到亲切。但是联想到失败的记忆也会对发掘新的意义成为障碍；

（2）复读是新的人生。不要迷恋过去，不要满足于高三掌握过的内容，要以开拓精神来更宽、更深地学习。

五、制定可行性计划 ：

过高的计划不但不能完成，而且会丧失自信心和进取精神，时间一长就会原谅自己，把完不成任务看成是应当的。无法实现的计划没有意义，自我计划是对自己的承诺，不管什么情况都要实现。应该**圆满完成计划树立必要的自信心。

六、以周为单位进行学习 ：

学习计划以周为单位制定**为有效。一星期中只做6天的计划，把星期天空出来。学习计划一定要完成。每周六晚上睡觉前享受完成目标的成就感和欣喜。

1.正视自己的成绩

学长认为，要正视自己的成绩也就是正视自己的能力，不找借口也不逃避，好好地从每一份试卷中找出自己的漏洞去改正、去弥补，才是正确的做法。

2.减少无用的社交

复读生承受着比应届生更多的压力，特别是以前的朋友、同学都考入了大学，开始**地享受生活，更容易给复读的你带来刺激，一不小心就跟着他们逃避压力去了，所以这些会影响学习任务的社交活动能免则免。

3.对自己的“奖惩设置”要合理

学长认为，对自己适当地奖励、惩罚能够很好地刺激学习的动力，但是要注意把握好度，例如可以在成绩提高的时候给自己一个奖励，或者为了提高做题效率时也设置一个奖励来刺激自己。也可以设置一些惩罚，例如考试因为粗心失利时，可以罚自己当天多做一套题，来加深印象。但是注意惩罚不能拿自己的健康开玩笑。

一、设置目标

既然选择复读，那么首先需要做的就是要有一个明确的目标，目标的实现建立在我要成功的强烈愿望之上，而成功的**后目标就是“名 校”，求知无坦途，学问无捷径，目标引领前进，决心助力梦想。

二、选择学校

选对学校，复读一次成功。一个好的复读机构，不仅要让学生学习无忧，更要让家长毫无顾虑。首先是师资，严格筛选教师队伍，狠抓课堂教学质量，要求带班老师从业至少10年，教学经验丰富；再看课堂，**倾心打造魅力课堂，良好的学习环境和氛围，是决定考生，能否考出好成绩的关键；**后看管理和服务，用爱助成长的服务理念，心理咨询、课外活动、安全检查、寝室查寝，真正做到全方位的保驾护航。

三、只争朝夕，无问西东

有了目标、选择了学校，接下来的时光便是在专业老师的带领下，努力拼搏，全力冲刺高考学习不易，高考就是一场圆梦之旅，想要圆梦**，那就一定要有不到长城非好汉的决心；水滴石穿的耐心；更要有破釜沉舟的决心。复读虽然不易，但努力一定很美，作者相信，努力一定会有所收获，每一滴汗水和眼泪都是你为“名 校”奋斗的见证。

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