情绪调节能力是非常重要的素质之一，不仅对于孩子的成长和发展有着重要作用。而且对于儿童的回忆也有着影响。但是广州鹏城宝贝发现，感统失调的孩子在情绪调节上更加容易遇到困难，这到底应该如何调节呢？听听鹏城宝贝怎么说！

情绪调节能力，也就是处理和调整自己的情绪感受和情绪反应的能力，时常与情商挂钩。通常来说，情绪调节能力越强的小朋友，能更好地处理一些社交问题，生活也会更幸福——也就是说，他们当下的人际困扰更少，未来的生活更阳光。

所以学会如何调节情绪在鹏城宝贝看来，对于孩子来说十分关键。情绪调节能力对儿童的回忆也有影响。对比了感统失调儿童和普通儿童对**近发生的消极事件的回忆情况发现，感统失调儿童在情绪调节上更容易遇到困难，同样地，他们在回忆时也会说到更多、更强烈的挫折经历，且情绪波动更大。

广州鹏城宝贝早教认为这可能是因为情绪调节能力较弱的儿童在生活中遇到的挫折与困扰更多，这些经历对他们的影响更大；且他们不擅长调控自己的情绪状态和情绪反应，因此当他们在回忆时感受到强烈的愤怒、恐惧、担忧、悲伤时，他们也更难应对这些情绪大潮。

我们可以合理地想象一下：这些情绪调节能力较弱的小朋友，平时可能会遇到更多不顺心的事，当他们回忆时，也会想起更多消极的体验，再次感受到强烈的消极感受，并不知所措着——而“不巧”的是，他们在回忆消极事件时，反而比回忆积极事件时记忆更清晰、更详尽，进一步恶化了他们的回忆体验，加剧了他们的情绪反应。

因此，鹏城宝贝认为他们的控诉有时确实是合理的夸大，但也是他们真实的感受，是情绪从过去到现在层层叠加的结果。就像大多数成年人的抱怨一样，小朋友有时出人意料、滔滔不绝的“控诉”，尤其是对家长的“控诉”未必就是“怀恨在心”，可能只是他们在回忆时，戴上了和玫瑰色相反的玻璃眼镜，所以回忆显得更加“触目惊心”。因此在安抚、解释、处理之余，建议家长可以不必太介怀，不必太苛责自己。

他们有时的“控诉”，特别是带有强烈情绪反应的“控诉”，其实也是在向我们求助——他遇到了难以解决的问题，他被消极情绪淹没了，他不知道该怎么平衡和处理。这时，家长需要带着他重新看待和接受这些回忆，也需要陪着他找到更适合自己的、应对这些消极情绪、表达自己真实需求的方法。

事实上，我们不得不承认，即便是学贯古今中西，我们也还是无法“完美地”应对所有孩子出现的情绪问题，这种带泪的控诉从来就是童年的常规配置。所以广州鹏城宝贝建议我们家长应该做的就是理解孩子，帮助孩子疏导这种消极情绪，带着不一样的视角去看待这些问题，给孩子带来光明！

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