一、注意力不集中的表现:
做事、写作业很慢,上课小动作多、讲话,喜欢插嘴或干扰别人,只对感兴趣的事情有注意力,进入状态慢,容易受干扰,写作业容易走神、容易分心.
二、注意力不集中的危害:
学习成绩差
上课难集中注意力,作业拖拉,学习容易走神、发呆,学习效率低,严重影响学习和考试成绩。
学校纪律难约束
上课时小动作多,如玩铅笔,玩橡皮,抠这抠那,玩课本撕书等,易导致课堂上违规、违纪等情形,有旷课,逃学的倾向;
自信心不足
过重的学业要求与升学高压下,注意力不集中的学生很容易被定位为问题青少年,因此无法充分发挥本身能力,对学习失去兴趣,失去自信,感到自卑。
人际关系紧张
与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突和打架,出现暴力倾向,与同学关系处理不当。不听从爸妈或老师的话,通常反复使家长经历挫折与愤怒。
三、如何提高注意力:
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