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孩子注意力不集中,上课走神怎么办?
孩子在课堂上老是坐不住,走神,听不到老师讲课的内容;回家做作业磨蹭,一会出来喝水,一会又想看电视,定不下心……其实,这些都是因为孩子在一段时间里无法集中注意力导致的。
注意力是智力的基本因素,也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。培养好的学习习惯和品质,可以先从注意力抓起。心理学家认为,注意力是一项品质,也是一种能力,完全可以训练。
1、注意力集中时间比其他孩子短,而且容易分心散漫;
2、回答不切实际的答案,无法形容事情的来龙去脉;
3、由于课业内容已提高至相当的水平,无法跟上学习进度,成绩逐渐下滑;
4、上课难以集中注意力,对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、效率低下;
5、即使考试前书念得很熟,考试时却会因分神而记不起来或写错等,严重影响学习和考试成绩;
6、办事时总是丢三落四,如经常忘记学习用品放在哪里,学习容易半途而废;
等等...............
如果你家孩子出现上述其中的几个问题,那么家长就该引起重视了,往往发生这样的问题一般都是由于家长急躁、没有耐心或者家长没有时间看管孩子造成的,发现问题我们应该怎么解决呢?
别急,看小倍给家长出出招。
1、首先保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事,你生气是正常的,但也是可以控制的。
2、预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备;在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静。
3、避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。
4、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话.”
5、对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为;如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的。
6、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。
7、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。
8、给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
注意力不集中是孩子比较普遍存在的问题。家长首先要判断孩子是因为什么导致注意力不集中的,针对孩子的具体情况认真分析,尽快制订适当的培养方案,才能帮助孩子解决学习上的困难与能力方面的障碍。
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