【优雅仪态】之女人如花---精品班

【优雅仪态】之女人如花---精品班

每一个女人都是一朵美丽的鲜花，有的花儿被时间、世俗打磨得失去光泽、逐渐枯萎凋零；有的花儿却永远盛开，娇艳美丽，不管岁月如何变迁，她们永远记得的是*初的美好，一直盛开绽放！

优雅仪态，改变的不仅仅是您的形体和气质，她改变的是您的生活习惯和态度，让您永远记得*初时的美好，让时光在您的身上静止凝聚，随着岁月的流动，让您举手投足间的魅力自然绽放！

优雅仪态精品班

两天集训

**天上午

一．引爆身体语言，开启优雅之旅

二．提升女性气质的四个关键

1.关键一：颈部曲线

2.关键二：肩部线条

3.关键三：腰背位置

4.关键四：腿的力度

**天下午

一.回归女人的天性， 遇上柔软的自己

二.站的修长挺拔之基础站姿七个点练习

三.照相如何更上镜之基本上镜规律

四.走出风度和气质之基础步态

第二天上午

一.体态强化练习：颈部、肩部、背部

二.体态强化练习：腰部、臀部、腿部

三.站姿组合练习：情景练习

第二天下午

一．场合坐姿练习：商务、生活、晚宴

二．照相更上镜 之镜头美感练习 现场点评

三．走出风度和气质

1.晚宴时，优雅的慢走步态

2.职场中，干练的快走步态

3.生活中，穿高跟鞋和背包的步态

优雅仪态

用心修炼，用爱传承...

公司简介

香港皇家优雅女子学堂作为目前国内首家专业的“优雅仪态”培训机构，以塑造千千万万东方经典女性为己任。

系统收集、整理、总结了中外名门望族的女性在生活、社交、商务及日常活动中的优雅元素，依托东西方丰富的优雅文化，香港皇家优雅女子学堂的师资团队经过十多年的精心研究，针对大众女性研发出了一系列的“优雅仪态”课程，并独创了一种全新的教学模式，其特点是：简单、实用，融入生活。即使没有任何舞蹈基础的学员，**专业系统的训练，也能在短期内改善体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有舞蹈演员般的优雅气质！

香港皇家优雅女子学堂，作为一家高品位的女性优雅文化培训和传播机构，不仅从形体、仪态出发，还从服饰、色彩、礼仪、声音、品牌鉴赏、时尚感觉等全方位打造举止优雅、仪态万方的魅力女性！

优雅仪态课程简介：

课程分为三大部分

一、形体部分，会对你身体的每一个部位精雕细刻，比如肩很厚，就让肩部变得更薄，更清秀；要很多赘肉，就让腰变得更细，更柔软；腿没力，就让腿变更有力，走起路来更轻盈更挺拔；为仪态打基本功。

二、仪态部分，比如说充满魅力的眼神表情、如何站的修长挺拔，如何坐的优雅高贵，如何走出风度和气质，如何照相更上镜、如何运用各种肢体语言来提升女性的魅力等等生活中常用的雅姿美态。即使没有舞蹈基础的学员能在短期内改变体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有舞蹈演员般的优雅气质，举手投足更有女性的魅力！课程特点是：简单、实用、融入生活。学习完之后完全可以融入于生活，运用于工作。会让你在人群当中脱颖而出，与众不同！

三、心灵部分。优雅仪态可以唤醒作为女人你从未拥有或者你曾经拥有但是失去的东西，比如说与生俱来的柔软和美丽，把那个沉睡在你体内很久的那个真正的女人把她唤醒，然后绽放！

优雅仪态与健身房的区别：健身房只是让你运动，让你健康，让你流汗，让你瘦而已，但无法让你有美感，更没有办法让你变得气质和有女人味。而且是自己一个人在那里练，身边没有人像好姐妹一样监督你，鼓励你。老师上完课就走了，也不会给你针对性辅导，更不会在课后继续指导你。

优雅仪态与舞蹈的区别：舞蹈需要很多年时间的学习才能拥有舞蹈演员般的气质，而优雅仪态不需要任何的舞蹈基础，就可以在*短的时间内，用*简单、*实用、*科学的训练方法，就能让你拥有舞蹈演员一般的气质，举手投足之间很有女性魅力！

如果你在职场，你的升迁机会至少提高10倍以上；如果你还是单身，你找到优秀加一伴的机会也至少会增加10倍以上。

谁说一个拥有美好外在的人她就一定没有内涵，没有智慧，未必！美丽的人一样可以拥有美丽的思想。

【精品班】学习时间2天，每个月开班，可复训三个月。

特点：初级班也是优雅仪态精品班，它是优雅仪态课程14年精华的浓缩。每个知识点都是精华，而且有三个月的学习期；这个班会学到很多常用的实用的方法，这些方法回到生活和工作中完全可以运用到。

电话：13326488183，微信：15889729779