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成人爵士舞专业培训班

来源:教育联展网 | 发布时间: | 编辑:佚名

我们耳熟能详的舞蹈主要包括中国古典舞、民族舞,国外的芭蕾舞、深圳爵士舞、深圳街舞、深圳肚皮舞、深圳国标舞(包括拉丁舞和摩登舞)、瑜伽,每种舞蹈都具有自己的特点,对舞者的要求也各不相同,很多初学者由于对舞蹈知识的不了解,盲目选择舞蹈导致后期放弃的结果。所以学习前了解舞蹈的特点和要求非常重要。


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我们耳熟能详的舞蹈主要包括中国古典舞、民族舞,国外的芭蕾舞、深圳爵士舞、深圳街舞、深圳肚皮舞、深圳国标舞(包括拉丁舞和摩登舞)、瑜伽,每种舞蹈都具有自己的特点,对舞者的要求也各不相同,很多初学者由于对舞蹈知识的不了解,盲目选择舞蹈导致后期放弃的结果。所以学习前了解舞蹈的特点和要求非常重要。


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成人爵士、街舞:爵士其实是属于街舞的一种,所以这里把两个放在一起写。这两个舞蹈是现下**受年轻人欢迎的舞蹈,也是舞蹈培训机构常开的舞蹈课程。街舞起源美国,国内常见的是分类有Breaking、Poppin、Locking、Hiphop、Jazz、Raggae,街舞含有丰富的动作组合,难度系数较大,但爵士和街舞动作夸张、个性张扬,非常符合年轻人的性格。这类舞蹈不太适合年纪太小或太大的人群,因为舞蹈强调张力,缺乏张力的舞蹈毫无美感,年纪太小或太大很难掌握张力的效果。

适合13到25岁,个性张扬,性格活泼开朗人群。

肚皮舞:是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,其特点是臀部和腹部的快节奏摆动,身体也随之摇曳显得婀娜多姿,风情万种。它对舞者的要求比较低,但要想把肚皮舞学好确实需要下功夫。


推荐人群: 20-40岁的女性,身体体质比较好,柔韧度一般的初学者。

国标舞:分为拉丁舞和摩登舞,属于双人舞蹈,注重舞伴间的配合,所以在学国标舞之前,要做好和异性近距离接触的心理。拉丁舞分为:恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛。摩登舞分为:华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。国标舞锻炼的是修长提拔的身姿和高贵典雅的气质,是当下非常流行的舞蹈之一,对舞者的要求也比较高,但没有复杂的动作,对于记性不太好的人来说也算俱佳之选。


适合:少儿及身体协调度较高的初学者。

瑜伽馆:首先学瑜伽好处不胜枚举,修身修心养质,瑜伽动作看似简单,往往需要很高的柔韧性达成,否则很容易拉上筋骨。其次,瑜伽不建议自学,零基础模仿是瑜伽大忌,

适合:20-45岁女性,柔韧性较高、心性比较急躁者。




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