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深圳芭蕾舞培训少儿

来源:教育联展网 | 发布时间: | 编辑:佚名

芭蕾,欧洲古典舞蹈,由法语ballet音译而来,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。

芭蕾舞介绍

芭蕾,欧洲古典舞蹈,由法语ballet音译而来,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。芭蕾舞**重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。


深圳芭蕾舞培训少儿


课程介绍

招生对象:年满5周岁——15周岁的少年儿童


教学特色

以当代国际化视野,审视芭蕾多元化的发展轨迹,以古典芭蕾和外国民间舞为基础,融合现代芭蕾、流行芭蕾、爵士芭蕾等多种元素,提高少年儿童对芭蕾多样性的审美能力是这套教材的特色。


培训目标

少儿芭蕾是培养儿童协调性、节奏感、音乐理解力、自我表现力、协同合作能力的**方式。芭蕾舞本身就涵盖了舞蹈、影视、音乐、诗歌、美术等各门艺术种类。


少儿芭蕾舞考级

少儿芭蕾考级的年龄:一级 6 — 11岁;二级7 — 12岁;三级8 — 13岁;四级 9 — 14岁;五级 10 — 15岁;六级 11 — 16岁;七级 12 — 17岁;八级 13 — 18岁。


教学内容

1、软开度的训练

2、双手扶把上基本站位及形体基本站姿

3、形体手位及脚位训练

4、双手扶把上单一元素训练及方法教学(蹲、擦地…) 中级教学

5、单手扶把的单一元素训练和手位,脚位及头部的配合

6、芭蕾技巧旋转的单一元素训练与结合性训练(四位转 ,平转…) 高级教学

7、把杆下的单一元素训练(蹲,擦地)及复合型训练(肢体与头,眼的配合)

8、芭蕾舞姿的单一和基本训练(阿拉贝斯 等…)

9、芭蕾剧目(成品舞)的舞蹈教学及编排体现


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学芭蕾的好处

芭蕾练习多注重身体的平衡能力的运用,以及动作的伸展性,如果能正确地掌握动作要领,不只对骨骼生长有利,还能够使四肢韧带得到拉伸,肌肉变得修长紧实,使形体朝“长手、长脚、长脖子”的优雅小天鹅方向发展,有利于矫正不良姿态,如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作,营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。


芭蕾舞训练注意事项

一、半脚尖的“立”是旋转中**主要的一点。只有把脚尖立到更大限度,这样脚与地面的接触面才会减小,我们从物理学的角度来说,同一质量的物体,只有接触面小了,摩擦力才会变小。摩擦力小了,才能够用很小的劲,转得更快、转得“圈”更多。如若不然,我们用全脚掌去转“二位转”,想转个八九圈那简直比登天还难。从舞蹈上讲,用力一大就会从面部表现出来,舞蹈讲究的是美.在完成动作之前和之中,不应表现出任何不安来,而应给人一种**感和自如感以及一气呵成的整体感和舒适感。再说如果把一切力量都放在这个“圈”上,那么跳完一部作品又要费多大劲呢?怎么能有更多的精力去表现作品中的人物思想感情呢?

二、膝盖腰背脊如果不直立,胸是扣着的,那么想转好也是很难的。例如在“二位转”、“旁腿转”中,如果主力腿不直,腰背脊和胸不挺,那么力量就会被分解.也是不可能转好转多的。如果膝盖不绷直,特别是在芭蕾舞中,那就葬送了芭蕾的那种挺而苍劲的美感了。

三、在起法儿时,“蹲”也是非常重要的,我们常说“没有好的蹲,就没有好的跳”。其实我们也可以说“没有好的蹲,也就不会有好的转”。只有我们把蹲做好,才能有更好的“立”。


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